为深入践行“以学生成长为中心”的育人理念，12月1日下午，纺织学院（丝绸学院）开展“浙理面对面·经纬话成长”师生互动交流活动。学院院长于斌，24级硕博辅导员章煜以及研究生代表等参加，围绕个人成长与自我管理、人际互动与未来发展、身心安全与健康维护等议题展开深入对话。

活动中，于斌以师长与朋友的双重身份，认真倾听同学们进入研究生阶段后的所思所感、所惑所盼。同学们敞开心扉，畅谈在科研方向探索、综合素质提升以及职业生涯规划等方面的真实体会与现实困惑。

结合自身丰富的教育经验和广阔的学术视野，于斌从三个方面给予具体指导：一是聚焦个人成长与自我管理。他鼓励同学们将长远目标细化为可执行的日常行动，通过持续努力与积极心态的调适，逐步培养自律习惯与心理韧性，夯实成长根基；二是重视人际互动与未来发展。他建议大家主动融入团队协作，在真实场景中锤炼沟通能力与共情力，同时密切关注行业前沿动态，灵活调整并科学规划个人发展路径；三是筑牢身心安全与健康防线。他特别提醒同学们既要严格遵守实验操作规范，守牢科研安全底线，也要学会主动调节情绪、合理安排作息，构建可持续的学习与生活节奏，实现身心健康协同发展。

本次交流活动是学院推动育人力量下沉、构建“浸润式”育人共同体的重要举措。未来，学院将持续开展常态化、多层次的师生互动平台，助力学生在专业精进与人格成长中稳步前行，实现个人价值与学科发展的同频共振。